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在众多的运动项目中，武术是非常吸引人的一项，很多人都想到少林文武学校学习武术，那么下面我们就来看看习武都有哪些好处吧：

学习武术课加强体质，我国大多数孩子是独生的子女，是家庭中受溺爱的一员，除了好的生活条件外，缺少的是体能锻炼。武术是我国---在生活理论中积聚起来的，养成健体的体育方式，也是学生健身强体非常有效的传统体育项目。经过一段时间的武术锻炼，学生对气候变化的顺应能力和抗病能力有所加强，发病率有所降低等。有些小朋友，在没有参与武术锻炼前，经常---，体质较弱。自参与武术课学习后，反响矫捷，饭量增加，体质明显加强。

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