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对于外---来说,我国非常出名的、同时也非常神秘的,那肯定非武术莫属,那么下面就由嵩山少林寺武术学校的小编来给大家介绍一下武术的---吧:
传统武术作为我国可贵的文化瑰宝,其中包含的不仅是搏击的方法,还是一种文化。它是承载着几千年道家思想、道家文化,进而发展为儒家思想、儒家文化的载体。在当今的文明社会里,它搏击的价值有所减弱,只能在擂台竞技、影视表演或自卫中显示一下它的作用。但它的文化内涵、文化价值在如今却显得更为---。
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对于青少年来说,练习武术是有很多的好处的,可以提高他们的身体素质,这是非常基础的好处,那么下面我们就一起来了解一下吧:
武术动作丰富,技术复杂,练习中动作变化多样,有快有慢,有刚有柔,有起有伏,有动有静,而且每个动作都有其具体要求。学员通过练习掌握复杂的武术动作,不但可以提高神经系统的活动能力,而且由于神经的兴奋与抑制要随着动、静的变化而改变,因此可以增强其神经系统的灵活性和均衡性,提高灵敏素质。
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在学习武术的过程中,不但能够强健体魄,同时对于学员的性格塑造也是有非常大的好处的,下面我们就一起来简单的了解一下吧:
练武是一个长期的过程,也是一个很苦的过程,练武的孩子需要有吃苦耐劳的精神,磨炼孩子的意志,同时在武德教育中,培养孩子的正义感以及坚毅的性格,这是其他项目所达不到的。
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