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武术基本功是练习武术必须具备的身体活动能力、技术技巧能力以及心理素质等基础。武术基本功主要包括:手法、腿法、步法、眼法等,配以踢、打、摔、拿、击、刺等技巧连贯而成---。不同的---和拳法有一些---的基本功要求。手法分为掌、拳、爪、勾、指等;腿法有踢腿、弹腿、鞭腿、踹等;步法有马步、工步、虚步、歇步、补步等。
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跆拳道推崇礼始礼终的尚武精神,其宗旨是尊师重道、礼义廉耻、忍耐克己、百折不屈。通过跆拳道的训练,可以培养练习者坚忍不拔、勇敢无畏、顽强坚毅的意志品质,尤其讲究未曾学艺先学礼,未曾习武先习德,使练习者从开始就养成谦虚、宽容、礼让的高尚品德和尊师重道、讲礼守信、见义勇为的情操。
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